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Cuando mencionamos Sendero de los Apalaches al Latino promedio significa caliente, sudoroso, y caminar, “No gracias, yo no hago caminatas”. Ir de excursión a pie no es solo para caminar; es definida por el diccionario como ir en una caminata extendida por placer o ejercicio. Encontramos una Latina quien ama ir de excursión a pie. Yunuen Armas, 24, encuentra que ir de excursión a pie es, “rejuvenecedor y terapéutico” para ella. Ahora esa es la clase de experiencia de ir de excursión que estamos hablando cuando usted decida emprender El sendero de los Apalaches. Armas primero empezó yendo en excursiones con su familia a la edad de 8, pero un amigo rejuveneció su amor por la aventura nuevamente el año pasado. Desde entonces ella ha ido a un máximo de cuatro caminatas al mes durante buen clima.
Armas quiso “conectar con la naturaleza” y encontró que también la ayudo a conseguir una mejor forma. “Es más riguroso que estar sobre una rueda de andar o una bicicleta estacionaria. Tu trabajas músculos tratando de subir la montaña que tu ni si quiera sabia que tenias. Armas también aprecia la experiencia como “La naturaleza verdaderamente es un lugar mágico para estar”. Ella también establece que, “es humillante ser parte de ello y ver cosas en su estado natural”. Ir de excursión es verdaderamente una experiencia conectada con la naturaleza.
Ir de excursión no existe sin sus retos, pero Armas sabe que también hay recompensas en todas y cada uno de las excursiones. Cada excursión significara trabajo y sí incluso algo de sudor, pero ella no puede evitar “amar el aire fresco, y la vista cuando llegas a la cima” lo que hace que todo valga la pena. A Armas no le gusta sentirse apresurada durante una excursión ya que ella prefiere “tomarlo todo”. Ella lo considera un “privilegio no una tarea”.
Su consejo para los nuevos emprendedores de la experiencia de ir de excursión, “da un paso a la vez. Yo solía dejarme confundir al mirar hacia la cima desde el fondo. Ayuda a “enfocarte en tu progreso”. También, recuerda “TODO ES POSIBLE” La excursión más larga de Armas ha sido de cinco millas de largo. Ella espera ir de excursión en algunas de las otras montañas algún día como La Montaña Rocky y El Monte Everest. Para algunas personas como Armas, la naturaleza tiene un “efecto curativo”. Ir de excursión al Sendero de los Apalaches es la vía perfecta de regresar a la naturaleza.
Para cualquiera que considere cruzar el Sendero de los Apalaches fuera de su lista de cubo o hacerlo un ritual de fin de semana con amigos, recuerda hacer tu investigación. Al igual que Armas, comienza con un mayor experimentado excursionista. Visita Sitios Web, blogs o incluso videos en Youtube para tener una idea de que esperar. Recuerda usar zapatos cómodos y vestimenta apropiada para el tiempo del año. Lleva contigo una botella de agua, barras proteínicas por si acaso estas fuera más tiempo del que te des cuenta. No te gustaría perder energía y necesitarla para regresar a tu auto. Sobre todo, diviértete y disfruta la experiencia.
La conservación del Sendero de los Apalaches tiene un sitio web en http://www.appalachiantrail.org/ y una cuenta de Twitter: AT_Conservancy, y una página de Facebook: facebook.com/ATHike o instagram en Instagram: instagram.com/appalachiantrail/. También existe un sitio web gratis para Pennsylvania disponible en www.whatbird.com donde usted puede buscar a un ave basado en su forma.